美的ヌーボでお通じがよくなった!?

妊活女性に圧倒的な支持を受けている美的ヌーボですが、便秘にも効果があるのでしょうか? 美的ヌーボを飲んで便秘が治ったという声は多いのですが、テスマが多い時代必要なのは「根拠」です。

 

美的ヌーボは便秘に本当に効果があるのでしょうか? あるならどんな根拠がありますか?

 

美的ヌーボは便秘の原因によって効果がある場合とない場合があります。症状ごとにどうして効果があるのか根拠を解説しましょう。

 

ホルモン系の便秘の場合

これは妊娠した女性に起きやすい症状で、妊娠すると身体のホルモンのバランスが代わり黄体ホルモンという物質が多く分泌されます。この黄体ホルモンは肌を荒らしたり、腸の粘膜の働きを弱めたり(便秘になる)します。

 

この場合の便秘には明らかに効果があります。美的ヌーボの主要要素である葉酸がホルモンバランスを正常に抑える働きがあるからです。

 

食物繊維不足による便秘

便というのは食物繊維をたくさんとることによって、便がよく絡まりまとめて出てきます。肉食中心の生活の人が便秘になるのはそれが原因です。美的ヌーボには食物繊維がしっかり含まれているゆえに、食物繊維に起因する便秘は良い方向に向かうでしょう。

 

体力低下による便秘

これは寝不足、疲れ、ストレスなどが要因で身体全体の能力が低下することによっておきる便秘です。当然腸の動きも悪くなってしまって、腸から栄養分を吸収し、老廃物を消化し、排出していくという働きが落ちてしまうのです。この原因による便秘の場合、美的ヌーボの効果は微妙です。

 

美的ヌーボが野菜不足による偏食を補ってくれるので効果があるでしょうが、むしろストレスや寝不足を取り除くほうが重要です。

 

その他の原因による便秘

薬の副作用などの上記3点以外の便秘には正直効果が認められません。